Запарка Мята
Ментол, содержащийся в листьях мяты, обладает успокаивающим, желчегонным, противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим и антисептическим свойствами, вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов. Ингаляции с настоем мяты рекомендуются при лечении воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Мешочек помещают в кадку с горячей водой и запаривают в течение 15 минут. После чего, данную воду подбрасывают на камни банной печи.
Состав: Основной компонент - ментол. В листьях мяты содержится эфирное масло - 2,20-2,75%, в соцветиях - 4-6%, в стеблях-до 0,3%, также найдены каротин (0,007 — 0,0075%, в листьях 0,0105 — 0,012%), гесперидин, флавоноиды, бетаин, тритерпеновые соединения, урсоловая (около 0,3%) и олеаноловая (около 0,12%) кислоты.
